中性脂肪が下がる

楽しい食生活

お腹の肉を落とす!!我慢しないアラフォーダイエット

年を重ねていくと、代謝が悪くなるせいか、 お腹にのるお肉がだんだんと気になってきますよね。 40歳を目の前にして、私もですが 夫のお腹のお肉がかなり気になってきました。 しかし、食べることが大好き、炭水化物大好きの 夫は、...